Sist gjennomgått 12. september 2026 av redaksjonen i Pristjenesten
TV-pakke eller strømming. Hva er billigst for deg?
Uten sportsinteresse er strømming nesten alltid rimeligst, ikke minst fordi NRK TV er gratis og finansiert over skatteseddelen. To strømmetjenester koster 250–350 kroner i måneden, mot 500–800 for en TV-pakke. Ser du direktesendt sport, eller vil du bla mellom kanaler, snur regnestykket raskt.
Det er verdt å vite at en stor del av det nordmenn faktisk ser på, allerede er gratis: NRK finansieres over skatteseddelen, ikke gjennom en egen lisens, og NRK TV er fritt tilgjengelig på nett og i appen. Det er selve premisset for å vurdere hvor mye TV-pakke du trenger.
| Situasjon | Som regel billigst | Hvorfor |
| Serier, film og NRK | Strømming | NRK er gratis, resten dekkes av én til to tjenester |
| Direktesendt sport flere ganger i uka | TV-pakke med sportskanaler | Rettighetene er spredt på flere aktører |
| Flere generasjoner i husstanden | TV-pakke | Kanalbla er vanskelig å erstatte med menyer |
| Hytte uten fiber | Parabol eller bakkenett | Fungerer uten stabilt bredbånd |
| Borettslag med TV i felleskostnadene | Behold, men bytt innhold | Du betaler uansett. Konverter til strømming |
Finn abonnementene du har glemt
Den raskeste måten: søk på ordet abonnement i nettbanken og gå gjennom faste trekk tre måneder tilbake. Sjekk deretter abonnementsoversikten i App Store og Google Play, for det er der de fleste glemte trekkene ligger.
Å slette appen stopper ingenting. Er tjenesten kjøpt gjennom telefonen, må den sies opp i abonnementsoversikten på telefonen. Er den kjøpt direkte hos tjenesten, sier du opp inne på kontoen din.
Er tjenesten en del av TV-pakken eller bredbåndsavtalen, må den sies opp hos den leverandøren. Det er den vanligste grunnen til at folk tror de har sagt opp noe de fortsatt betaler for.
Én om gangen i stedet for alle
De fleste strømmetjenester er uten bindingstid. Det gjør det mulig å ha én av gangen og bytte etter hva du faktisk vil se, i stedet for å betale for fire samtidig hele året.
Profilene og listene dine beholdes som regel når du tegner på nytt hos samme tjeneste. Sett en påminnelse når du er ferdig med serien du tegnet for.
Regnestykket: fire tjenester til 149 kroner er 7 152 kroner i året. Én av gangen, byttet hver måned, er 1 788.
Deling utenfor husstanden
De store tjenestene har strammet inn. Deling med noen som bor et annet sted krever som regel et betalt ekstramedlem, og tjenesten kontrollerer hvilket nett enhetene er på.
Bor dere på samme adresse, er det uproblematisk. Bor dere ikke det, blir det et tillegg per person, og da er det ofte billigere at hver har sitt rimeligste alternativ.
Sport er det som avgjør prisen
Vil du se alt av engelsk, europeisk og norsk toppfotball, havner du fort på 800–1 200 kroner i måneden fordelt på to eller tre tjenester. Rettighetene fordeles på nytt med noen års mellomrom, så sjekk alltid hvem som viser din liga inneværende sesong før du binder deg.
Det enkleste grepet er å behandle sport som et sesongabonnement. Strømmetjenester med sport kan som regel sies opp månedlig, og mange bruker dem bare i sesongen. Skru av i mai og på igjen i august, så betaler du for ni måneder i stedet for tolv. Det alene er 1 000 til 1 500 kroner i året.
Sjekk om du betaler for det samme to ganger
Dette er den vanligste unødvendige utgiften vi finner:
- TV-pakken inneholder ofte tilgang til en strømmetjeneste du i tillegg betaler for separat.
- Mobil- eller bredbåndsabonnementet ditt kan ha en strømmetjeneste inkludert som du aldri aktiverte.
- Borettslagets TV-avtale gir kanaler du allerede har i en annen pakke.
- Kanalpakker og TV-poeng står ubrukt fordi ingen har logget inn og gjort valget.
Slik kutter du TV-utgiftene uten å miste noe du ser på
Før opp hva dere faktisk ser i 30 dager
Noter hver serie, kamp og kanal i en måned. Nesten alle blir overrasket over hvor kort lista blir. Og det gjør beslutningen enkel.
Roter tjenestene i stedet for å ha alle samtidig
De fleste strømmetjenester kan sies opp månedlig. Ha én av gangen, se ferdig det du vil se, og bytt. Du beholder profiler og historikk hvis du kommer tilbake.
Velg reklamenivået hvis du ser på kveldstid
Det sparer typisk 40–70 kroner i måneden per tjeneste. Bruker du TV-en som bakgrunn hele dagen, er mellomlegget verdt det.
Betal årlig for det du garantert beholder
Årsabonnement er ofte 15–20 prosent rimeligere. Bruk det bare på tjenesten du vet du har hele året, ikke på sport.
Finn alle abonnementene du betaler for
Strømmetjenester trekkes fra ulike steder, og det er derfor de blir glemt. Gå gjennom faste trekk i nettbanken tre måneder tilbake, og sjekk abonnementsoversikten i både App Store og Google Play. Det er der de fleste glemte abonnementene ligger. Å slette appen stopper ikke trekket.